【默认分类】 从梦境看你职场压力有多大？ (2008-8-20 8:47:20)

　　如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。上海第一家梦析中心长宁精神卫生中心的临床研究表明，压力过重是使人频繁做梦的主要原因，特别是白领和私营企业家，最容易患上这类“梦疾”。 　　年轻人群易为梦所困 　　据梦析中心统计的数据显示，自去年12月起，大多人是出于生活工作上的压力而来解梦，其中更是以25-35岁年轻人为主，占到95%。由于这个年龄层面临的竞争和发展机遇最多，心理上的压力容易在梦境中体现，具体表现在常做恶梦，或者长时期做同一类型的梦。 　　白领一族和私营企业家是最容易为梦所困的群体。私营企业家受到梦境的困扰现象最 [全文]

【默认分类】 八成职场人压力太大 减压十大妙招 (2008-8-20 8:44:23)

关键词：职场  职业  压力     职业顾问认为，以下十种方法被证明对于减压是行之有效的。     1、一次只担心一件事情。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇的研究发现，女人更爱方方面面地考虑问题，比如自己的工作、体重还有每个家庭成员的健康等等，所以女人比男人更经常感到压力。     2、每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好，其它事情一概抛在脑后。在工作的间隙，可以花上20分钟放松一下，仅仅散步而不去考虑工作，仅仅关注与你周围的一切，比如看 [全文]

【默认分类】 职场"圈子"游戏 (2008-8-20 8:41:15)

    　　职场“小圈子”　　   　　离开办公室，“圈子”就是最时髦的字眼。放眼娱乐圈，远有 “夜店一族”Paris Hilton, Nicole Ricci和Lindsay Lohan,近有大小S和她们的死党组成的“姐妹淘”；现实生活中，众多标榜着“25岁以下、非商务人士勿进”的商务社交圈门庭若市；就连平凡如你我，MSN上，也动不动被人邀请加入他的“人际圈”……　　 　　为何一 [全文]

【默认分类】 电脑使用的注意事项 (2008-8-8 9:10:56)

   1、  开机时先开显示器，再开主机； 2、  关机不要直接关主机或拔电源，要从“开始”→“关闭计算机”或快捷键“ALT+F4”； 和大家分享两个定时关机的方法： 一、命令行法 这个最简单，进入开始–运行 （或者win+R键），输入： shutdown -s -t ***   （***代表预定关机的秒数，不是分或时哦） 比如 shutdown -s -t 3600 即代表1小时后自动关机。按下”确定&rdq [全文]

【默认分类】 书本上学不到的东西 (2008-8-6 8:41:19)

　聘用比你更优秀的人 　　如果你想在你的业务当中成功的话，就应该雇佣比你优秀的人，并且让他们受到重用。这一点李斯阁深有体会。1995年的时候，李斯阁雇用了一个员工负责物流工作，向自己汇报。这个员工叫做迈克-杜克，现在他已经是沃尔玛国际部总裁了。 　　而在选择迈克接管物流部门的同时，李斯阁自己也经历了一次“平步青云”。那一天他正在法国，忽然收到了一封传真，让他礼拜一回到沃尔玛，做新的销售部总经理。 　　这一人事变动让李斯阁有点吃惊，之前他一直负责物流和仓储运输，从来没有从买方的角度来工作。于是他就问老板为什么要自己来负责全球最大零售商的销售，得到的答案是：因为他可以 [全文]

【默认分类】 金属模具表面超硬化处理技术 (2008-8-6 8:35:21)

一、扩散法金属碳化物覆层技术介绍     1、技术简介     扩散法金属碳化物覆层技术是将工件置于特种介质中，经扩散作用于工件表面形成一层数微米至数十微米的金属碳化物层。     该碳化物层具有极高的硬度，HV可达1600~3000（由碳化物种类决定），此外，该碳化物履层与基体冶金结合，不影响工件表面光洁度，具有极高的耐磨、抗咬合（粘结）、耐蚀等性能，可大幅度提高工模具及机械零件的使用寿命。     2、与相关技术的比较     通过 [全文]